Ainda ouvimos: Luta é coisa de homem!Será?! Cada dia mais mulheres se interessam por artes marciais, na platéia e no ringue! O Muay Thai é um dos esportes mais procurados pelo público feminino e existem muitos motivos pra isso. Por ser um esporte que trabalha fortemente o condicionamento físico do praticante: inclui corridas, pular corda, steps, alongamentos , torna o treino bastante aeróbico. Consequentemente Define a musculatura , extravasa a tensão e queima muitas calorias, por isso se tornou o queridinho da mulherada.
Já fiz uma aula experimental e amei o meu problema é tempo pra praticar !
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